Bist Du bereit, Altes loszulassen und Dich für einen Neuanfang zu öffnen?
Dann komm mit uns auf eine kraftvolle Reise zurück in den Fluss des Lebens – geführt von Deinem eigenen Atem.
In diesem Workshop hast Du Raum, Belastendes abzugeben, innerlich aufzuräumen und Platz für Neues zu schaffen. Dein Atem wird zum Wegweiser, der Dir hilft tief verborgene Schichten zu berühren
und innere Klarheit zu gewinnen.
Dich erwartet eine kraftvolle Kombination aus Verbundenem Atem, achtsamen Übungen und Methoden die Dich im Hier und Jetzt verankern. Impulse aus inspirierenden Vorträgen und ehrlicher Austausch
und Reflexion in der Gruppe unterstützen Deinen Prozess des Wandels.
Kosten für den 2 Tages Workshop:
250,- Euro inkl. Pausenverpflegung und kulinarischer Überraschung am Samstag Mittag
Am Ende dieser zwei Tage nimmst Du wirksame neue Handlungsmöglichkeiten mit, um
Deinen Alltag leichter, bewusster und kraftvoller zu gestalten.
Erleichtere Dein Leben, bewältige Herausforderungen und entkomme dem Gedankenkarussell.
Der Verbundene Atem bringt Dich in die Gegenwart.
Er öffnet den Raum für die Wahrheit dessen, was ist, und lädt Dich ein, alte, zehrende Masken und Rollen loszulassen. In diesem authentischen Sein entdeckst Du neue Perspektiven und ungeahnte Kraftquellen.
Ort:
Bildungshaus Villa Rosental, Laakirchen
Zentrum für psychosoziale Beratung
Termin:
Freitag, 2 Jänner 2026 von 18.00 Uhr bis 22.00 Uhr
Samstag, 3 Jänner 2026 von 10.00 bis 17.00 Uhr
Gruppensitzung:
In einem sicheren Rahmen, begleitet durch zwei professionelle
Begleiter, entsteht in der Gruppe ein kraftvolles gemeinsames Feld. Jeder atmet für sich, doch das geteilte Erleben kann vertiefend und unterstützend wirken.
Wir beginnen mit einer meditativen Einstimmung, gefolgt von der aktiven Atemphase mit verbundener Atmung und evokativer Musikbegleitung. Die abschließende Integration und Ruhephase rundet das Erleben ab.
Dauer: ca. 2 Stunden
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